Hormon tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của bộ phận tuyến giáp. Những vai trò đặc biệt về các hormon tuyến giáp sẽ được tuyến giáp AN HÒA bật mí ngay bây giờ. Cùng theo dõi nhé!
Tìm hiểu về bộ phận tuyến giáp
Tuyến giáp là bộ phận nằm ở vị trí cổ trước với cấu tạo 2 thùy và 1 eo liên kết. Hình ảnh bộ phận tuyến giáp giống như hình con bướm ôm sát vào cổ trước. Vị trí của tuyến giáp ảnh hưởng đến chức năng, hoạt động của bộ phận này.
Tuy nhỏ nhưng tuyến giáp đảm nhiệm vai trò hết sức quan trọng đó là “tuyến nội tiết tổng” của cơ thể. Cơ thể cần tuyến giáp để duy trì hoạt động. Mọi hoạt động của tuyến giáp sẽ phụ thuộc vào 2 hormon chính đó là T3 (triiodothyronine) và T4 (thyroxine).
Những điểm đặc biệt của hormon tuyến giáp
Hormon tuyến giáp là một loại hormon quan trọng đối với cơ thể. Dưới đây là những vai trò đặc biệt của hormon tuyến giáp. Đó là:
Hormon tuyến giáp ảnh hưởng đến hầu hết các bộ phận cơ thể
Hormon tuyến giáp T3, T4 phụ trách tất cả các hoạt động, chức năng của tuyến giáp. Nếu tuyến giáp không sản sinh hormon thì không hoạt động được. Những hoạt động chủ yếu của hormon giáp đó là:
+ Tham gia vào quá trình chuyển hóa, hấp thụ chất.
+ Hỗ trợ quá trình bơm máu lên não.
+ Điều hòa nhịp tim ở mức ổn định.
+ Ảnh hưởng đến quá trình tăng trưởng, phát triển của cơ thể.
+ Hỗ trợ sự phát triển của các bộ phận sinh sản của cơ thể (buồng trứng, tinh hoàn).
+ Điều hòa chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới.
Đây cũng là các chức năng, hoạt động chủ yếu của bộ phận tuyến giáp.
Nồng độ 2 hormon tuyến giáp khác nhau nhưng vai trò giống nhau
Tỷ lệ nồng độ 2 hormon giáp trong máu chênh lệch khá lớn. Cụ thể đó là:
Trong 2 hormon thì nồng độ T4 chiếm đến 90%. Còn 10% còn lại là T3. Tuy có sự chênh lệch nhiều nhưng vai trò, chức năng của hai hormon giáp đều ngang nhau.
Nồng độ hormon tuyến giáp sản sinh dưới sự kiểm soát của hormon TSH (hormon kích thích tuyến giáp) do tuyến yên phụ trách.
Cơ thể không thể không có hormon tuyến giáp
Cơ thể nếu không có hormon tuyến giáp thì mọi hoạt động đều bị trì trệ và ảnh hưởng đến quá trình phát triển của các bộ phận quan trọng cả về trí não lần thể chất. Vì vậy bên trong máu lúc nào cũng cần có hormon tuyến giáp. Đây là một loại hormon quan trọng hàng đầu đối với cơ thể con người.
Hormon tuyến giáp có thể nhân tạo không cần tuyến giáp
Tuyến giáp là bộ phận quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên trong một số trường hợp bắt buộc cần cắt bỏ tuyến giáp (u giáp, ung thư tuyến giáp). Lúc này không còn tuyến giáp, cơ thể làm sao để duy trì hoạt động? Câu trả lời đó là:
Với sự phát triển của y học đã chế tạo ra thuốc thay thế hormon tuyến giáp. Sau khi phẫu thuật, người bệnh cần phải uống thuốc thường xuyên để đảm bảo lượng hormon giáp được duy trì ổn định. Tuy nhiên hormon giáp tự nhiên vẫn là tốt nhất. Vì vậy hãy bảo toàn tuyến giáp trong khả năng có thể.
Thiếu hormon tuyến giáp cơ thể sẽ như thế nào?
Để cơ thể hoạt động bình thường cần có đủ lượng hormon tuyến giáp. Nếu thiếu hụt nồng độ hormon tuyến giáp, cơ thể sẽ gặp tình trạng suy giáp. Những biểu hiện ảnh hưởng đến sức khỏe khi cơ thể thiếu hụt hormon giáp đó là:
+ Cơ thể mệt mỏi, thiếu sức lực.
+ Tăng cân mất kiểm soát.
+ Giọng nói biến đổi, khàn hơn bình thường.
+ Không chịu được nhiệt lạnh.
Khi để tuyến giáp càng lâu, sức khỏe cơ thể sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều. Thậm chí còn là nguyên nhân dẫn tới các bệnh lý tuyến giáp nguy hiểm như “u tuyến giáp, ung thư tuyến giáp”.
Xem thêm>>> Điều trị u tuyến giáp dứt điểm, không đau, không để lại sẹo
Thừa hormon tuyến giáp cơ thể sẽ như thế nào?
Không chỉ khi thiếu hormon giáp cơ thể bị ảnh hưởng mà thừa hormon giáp cũng sẽ gây ra nhiều biến đổi về sức khỏe. Nồng độ hormon giáp quá nhiều trong máu sẽ khiến cơ thể gặp các tính trạng sau:
+ Sụt cân nhanh chóng, mất kiểm soát.
+ Mắt lồi, giảm thị lực nghiêm trọng.
+ Xuất hiện bướu cổ bất thường.
+ Cơ thể mệt mỏi kèm theo các triệu chứng đau nhức xương khớp.
+ Tình trạng đánh trống ngực, tăng động, rối loạn nhịp tim.
+ Gặp các vấn đề về tiêu hóa như tiêu chảy, đau bụng,…
+ Rối loạn kinh nguyệt ở nữ.
Thừa hormon tuyến giáp khiến cơ thể gặp vấn đề về sức khỏe. Đây là một hội chứng bệnh tuyến giáp điển hình có rất nhiều người gặp phải.
Tuy nhiên tình trạng thừa hoặc thiếu hormon tuyến giáp có thể khắc phục thông qua nhiều phương pháp khác nhau như “dùng thuốc, điều hòa bằng chế độ ăn uống, sinh hoạt,…” Vì vậy người mắc cường giáp, suy giáp không cần quá lo lắng.
Cách điều hòa hormon tuyến giáp tự nhiên hiệu quả
Việc điều hòa hormon tuyến giáp đóng vai trò hết sức quan trọng. Vì để tuyến giáp hoạt động tốt nhất thì lượng hormon giáp cần được điều hòa ở nồng độ ổn định.
Sau đây là những cách điều hòa hormon tuyến giáp tự nhiên hiệu quả mà bạn có thể tham khảo đó là:
Thiết lập một chế độ ăn uống khoa học
Chế độ ăn ảnh hưởng rất lớn đến hormon tuyến giáp. Để nồng độ hormon giáp luôn ổn định, cần thiết lập một chế độ ăn uống khoa học, healthy. Cụ thể như sau:
+ Chế độ ăn các thực phẩm chất đạm hợp lý, không quá nhiều hoặc quá ít.
+ Nên ăn các thực phẩm giàu i – ốt như hải sản, rong biển, muối i – ốt một cách hợp lý. Tuyệt đối không nên lạm dụng quá nhiều.
+ Nên tăng cường rau xanh, chất xơ, hoa quả vào thực đơn ăn uống hàng ngày.
+ Hạn chế các đồ ăn không lành mạnh như “đồ chiên rán nhiều dầu mỡ, đồ đông lạnh, đồ có chứa chất bảo quản…”.
+ Đặc biệt người bị tuyến giáp không nên ăn nhiều nội tạng động vật. Vì thực phẩm này sẽ làm nồng độ hormon giáp giảm xuống nhanh chóng.
Thường xuyên tập thể dục, thể thao
Việc thường xuyên tập luyện thể dục thể thao giúp nâng cao sức khỏe mà còn giúp tăng cường sức đề kháng. Từ đó nâng cao khả năng bảo vệ sức khỏe tuyến giáp và hỗ trợ quá trình sản sinh hormon giáp thuận lợi nhất. Mỗi người nên lựa chọn ít nhất một môn thể thao trong danh sách sau để tập luyện (yoga, chạy bộ, cầu lông, bơi, đạp xe, khiêu vũ,…).
Chế độ sinh hoạt hợp lý
Ngoài thiết lập chế độ ăn và tập luyện khoa học ra thì chế độ sinh hoạt cũng ảnh hưởng đến nồng độ hormon tuyến giáp.
Một cách giúp cho quá trình sản sinh hormon giáp không bị rối loạn đó là cơ thể cần có một chế độ sinh hoạt hợp lý. Cơ thể cần được ngủ đủ giấc, đủ dinh dưỡng. Đặc biệt bạn không nên thức khuya ảnh hưởng đến hoạt động của tuyến giáp.
Thường xuyên đi kiểm tra sức khỏe
Khám sức khỏe là một hoạt động cần mọi người thực hiện thường xuyên. Chúng ta nên đi khám sức khỏe tổng quát 6 tháng một lần. Hoạt động này không chỉ kiểm tra sức khỏe mà còn giúp phát hiện những bất thường của cơ thể (nếu có). Từ đó kịp thời đưa ra các phương pháp điều trị, tránh những biến chứng nguy hiểm.
Nếu bạn đang có nhu cầu khám sàng lọc tuyến giáp hãy đến ngay CHUYÊN KHOA TUYẾN GIÁP AN HÒA. Tại đây có cơ sở vật chất hiện đại cùng đội ngũ y bác sĩ, chuyên gia hàng đầu đảm bảo kết quả chẩn đoán chính xác nhất. Đặc biệt hiện tại tuyến giáp AN HÒA đang có chương trình ưu đãi MIỄN PHÍ mọi chi phí thăm khám cho bệnh nhân.
TUYẾN GIÁP AN HÒA – XUA TAN NỖI LO U TUYẾN GIÁP
Hãy liên hệ số Hotline 0904.578.969 để đặt lịch thăm khám ngay hôm nay nhé!
- Địa chỉ Nha trang: 16 lô STH39 Thích Quảng Đức, Phước Hải, Nha Trang
- Địa chỉ cơ Sở Hà Nội: 191 Phố Vọng, Phường Đồng Tâm, Quận Hai Bà Trưng
- Link map: https://maps.app.goo.gl/pVAwREZnZKHBomBd6
- Fanpage: https://www.facebook.com/tuyengiapanhoanhatrang
