Bệnh suy tuyến giáp ngày một phổ biến, điều này khiến cho nhiều người lo lắng rằng “bệnh suy tuyến giáp có lây nhiễm không”? “phòng tránh bằng cách nào?”. Tất tần tật sẽ được An Hòa chia sẻ trong bài viết dưới đây. Đừng bỏ lỡ nhé!
Bác sĩ nhận định về bệnh suy tuyến giáp
Suy giáp là bệnh như thế nào?
Bệnh suy giáp là thiếu chất gì? Suy giáp chính là tình trạng thiếu hụt hormon tuyến giáp, những biểu hiện bệnh lý rất tinh vi nên khó có thể nhận biết. Bệnh xảy ra ở mọi lứa tuổi, phổ biến nhất ở phụ nữ và người lớn tuổi. Suy tuyến giáp có thể phân thành các nhóm như:
Suy giáp nguyên phát
Trường hợp này là do tuyến giáp giảm tiết hormon T3 và T4. T3 và T4 trong huyết thanh thấp kích thích tuyến giáp (TSH) tăng lên. Nguyên nhân chính là do bệnh tự miễn, viêm tuyến giáp Hashimoto kết hợp bướu cổ.
Nguyên nhân thứ 2 là do chứng suy giáp sau điều trị bằng i-ốt phóng xạ hoặc phẫu thuật cường giáp. Thiếu i-ốt có thể gây nhược giáp bẩm sinh, đây là nguyên nhân chính gây ra tình trạng khuyết tật về trí tuệ.
Mặt khác, suy giáp có thể di truyền, người dùng lithium hoặc dùng amiodarone và các thuốc i-ốt khác.
Suy giáp thứ phát
Nhóm này xảy ra khi vùng dưới đồi sản xuất không đủ hormon giải phóng thyrotropin. Hoặc tuyến yên sản xuất TSH không đủ.
Suy giáp cận lâm sàng
Suy giáp cận lâm sàng là do tăng TSH huyết thanh ở những người có rất ít hoặc không có triệu chứng suy giáp. Tình trạng này khá phổ biến xảy ra ở hơn 15% phụ nữ lớn tuổi, nam giới chiếm 10%.
Biểu hiện tố cáo bệnh suy tuyến giáp
- Biểu hiện vùng cổ: cổ sưng to khiến bệnh nhân khó thở, khó nói chuyện, ăn uống khó
- Đau khớp cơ, dễ bị cứng khớp, các chi khó phối hợp với nhau
- Tóc và da suy yếu, dễ gãy rụng, khô ráp
- Làm thay đổi chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới
- Rối loạn hệ tiêu hóa, táo bón
- Rối loạn nhịp tim, tăng nhịp tim
- Huyết áp tăng, mệt mỏi, lo âu
- Cân nặng thay đổi bất thường
Bệnh suy tuyến giáp có lây không?
Lo lắng bệnh suy tuyến giáp có lây không dấy lên khi bệnh lý ngày một tăng cao. Và cũng do thiếu kiến thức về bệnh tuyến giáp cho nên nhiều người nhận định sai về bệnh.
Họ nhầm tưởng suy giáp có thể lây lan qua việc tiếp xúc giữa người này với người kia. Từ đó có thái độ miệt thị, xa lánh ảnh hưởng lớn đến tâm lý người bệnh.
Thực chất, khi chia sẻ về vấn đề này BS.CKI Thái Việt Cường – Công tác tại Chuyên khoa Tuyến giáp An Hòa cho biết:
“Các bệnh về tuyến giáp, trong đó có suy giáp thuộc nhóm bệnh không lây nhiễm. Chắc chắn không lây lan khi tiếp xúc như giao tiếp, hơi thở và ăn uống. Do nguyên phát bệnh từ chế độ ăn, rối loạn hệ miễn dịch hay di truyền…Bởi vậy, mọi người không nên sợ bệnh lây lan để rồi xa lánh, cô lập người bệnh. Thay vào đó hãy cởi mở, chia sẻ, hòa đồng và chăm sóc người bệnh kỹ càng.”
Nếu trong một gia đình mà tất cả các thành viên đều mắc bệnh suy tuyến giáp. Đó không phải lây nhiễm mà do yếu tố di truyền. Bạn cần đi gặp bác sĩ để xét nghiệm chẩn đoán bệnh sớm và điều trị kịp thời.
Tìm hiểu thêm: >>> Bệnh suy giáp có chữa khỏi được không?
Hướng dẫn phòng tránh bệnh suy tuyến giáp hiệu quả
Cần phải làm gì để phòng tránh nguy cơ mắc bệnh. Đồng thời giúp giảm các triệu chứng bệnh nhược giáp? Một vài gợi ý sau đây chính là câu trả lời phù hợp, chính xác nhất.
Nên ăn những món gì?
Dinh dưỡng đóng vai trò hết sức quan trọng trong quá trình chăm sóc, điều trị bệnh nhân bị suy giáp. Trong đó, chất Iod thực sự cần thiết cho hoạt động của tuyến giáp, góp phần tạo ra hormon giáp.
Thế nhưng, tùy vào tình trạng bệnh bạn cần điều chỉnh hàm lượng iod sao cho phù hợp nhất với cơ thể. Riêng với suy giáp, bệnh nhân cần tăng cường thực phẩm chứa iod.
Ví dụ một vài thực phẩm giàu iod như: tảo biển, rong biển, muối iod, hải sản… . Ngoài ra, các thực phẩm như: cá hồi, cá ngừ chứa nhiều protein, magie hay vitamin B cực tốt cho quá trình chuyển hóa cơ thể của người bệnh.
Mặt khác, bạn có thể ăn thêm sữa chưa để cân bằng vi khuẩn tốt trong đường ruột, giảm tình trạng táo bón. Bữa ăn nên có rau xanh như: súp lơ, rau ngót, rau muống, diếp cá… Hay một vài loại hạt như hạt bó, hạt điều, hạnh nhân. Chúng giàu vitamin A, B, K, E… giúp người bệnh suy tuyến giáp có sức khỏe tốt hơn.
Nên hạn chế thực phẩm gì?
Bên cạnh nhóm thực phẩm nên ăn. Người bệnh cũng nên chú ý đến những món cần hạn chế hoặc không nên ăn.
Đầu tiên, nên tránh thực phẩm chế biến sẵn. Tốt nhất là bạn không nên ăn vì trong đây chứa thành phần chất phụ gia,…không tốt cho bệnh nhân bị nhược giáp.
Chưa hết, các món ăn từ nội tạng động vật chứa nhiều axit lipoic tác động xấu đến hoạt động của tuyến giáp. Chất này còn làm giảm công dụng của thuốc chữa bệnh suy giáp, cản trở quá trình điều trị.
Người bệnh cần chú ý tránh ăn nhiều đường và chất xơ. Tương tự với đường cùng chất tạo ngọt cũng thế. Chỉ nên ăn ở lượng vừa đủ để tránh ảnh hưởng đến hoạt động tuyến giáp.
Và tất nhiên, người bệnh suy tuyến giáp nói không với việc sử dụng rượu bia, chất kích thích hay cả đồ uống có ga. Những thứ này phần nào đó gây ra tình trạng rối loạn chuyển hóa trong cơ thể. Việc kiêm khem sẽ tốt cho sức khỏe và giúp bệnh tình ngày một tiến triển tích cực hơn.
Xem thêm:>>> Bệnh suy giáp sống được bao lâu?
Nên xây dựng lối sống lành mạnh – Thăm khám sức khỏe định kỳ
Mặc dù nỗi lo về bệnh suy tuyến giáp có lây không đã được tháo gỡ. Tuy nhiên, không được chủ quan về việc phòng tránh. Ngoài ra quá trình chữa trị cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ. Người bệnh nên kiểm tra sức khỏe tổng quát ít nhất 6 tháng/ lần.
Bên cạnh việc thăm khám, người mắc bệnh suy tuyến giáp cần tạo thói quen sinh hoạt lành mạnh như: đi bộ, tập Yoga, chạy bộ hàng ngày… để cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai và đẩy lùi bệnh tật. Từ bỏ các thói quen xấu, hướng đến xây dựng một lối sống sạch để tăng cường hệ miễn dịch.
Nếu bạn đang tìm kiếm thêm các thông tin về bệnh suy tuyến giáp. Hay phương pháp điều trị u tuyến giáp như thế nào là tốt. Hãy đến ngay với Chuyên khoa tuyến giáp An Hòa. Chúng tôi sẽ cung cấp thông tin hữu ích nhất về bệnh lý. Liên hệ đặt lịch khám tuyến giáp MIỄN PHÍ qua hotline 092.462.5678 để đội ngũ chuyên gia tư vấn chi tiết!
