Nguyên nhân gây tuyến giáp bị bệnh là gì mà càng ngày càng khiến nhiều người gặp phải? Hãy để bác sĩ An Hòa giúp bạn tìm hiểu kỹ để chủ động trong việc bảo vệ sức khỏe cũng như điều trị hiệu quả hơn.
Tổng hợp nguyên nhân gây bệnh tuyến giáp bạn nên biết
Thiếu i-ốt
I-ốt một chất quan trọng trong tổng hợp hormon tuyến giáp. Khi thiếu i-ốt có thể dẫn đến bướu cổ và suy giáp. Những vùng dân cư nghèo, nguồn nước khan hiếm và thiếu i-ốt thường có tỷ lệ bệnh tuyến giáp cao hơn.
Bởi vậy, việc bổ sung i-ốt qua muối ăn và thực phẩm như một cách đơn giản nhưng hiệu quả để bảo vệ sức khỏe tuyến giáp của bạn.
Do bệnh tự miễn
Khi hệ miễn dịch bảo vệ cơ thể không làm tròn trách nhiệm do bị rối loạn dẫn đến bị viêm tuyến giáp. Đây là nguyên nhân hàng đầu gây suy giáp. Lúc này hệ miễn dịch của cơ thể tấn công tuyến giáp gây ra những tổn thương.
Do phơi nhiễm phóng xạ
Nguyên nhân gây tuyến giáp bị bệnh được nhắc đến ở đây là do phơi nhiễm phóng xạ. Tia bức xạ, đặc biệt là ở vùng đầu và cổ, có thể làm hỏng giáp tuyến.
Những người từng trải qua xạ trị hoặc sống gần các khu vực nhiễm xạ cao dễ mắc bệnh tuyến giáp như ung thư tuyến giáp. Hãy tưởng tượng, chỉ một lần tiếp xúc với tia bức xạ cũng có thể thay đổi toàn bộ chức năng của giáp tuyến.
Yếu tố di truyền
Nghiên cứu khoa học cho thấy, có đến 67% nồng độ hormon tuyến giáp lưu hành được xác định do gen di truyền. Vì vậy, những ai sinh ra trong gia đình có nhiều người mắc bệnh tuyến giáp. Thì nguy cơ mắc bệnh cũng cao hơn bình thường.
Do tương tác thuốc
Một số loại thuốc có thể tác động xấu đến hoạt động tuyến giáp. Ví dụ như thuốc chống trầm cảm – lithium; thuốc điều trị rối loạn nhịp tim – amiodarone…Có thể thúc đẩy nguy cơ gây rối loạn tuyến giáp.
Do nhiễm trùng
Thông thường, người bệnh bị nhiễm trùng sau khi bị bệnh viêm đường hô hấp, khởi phát bệnh viêm giáp De Quervain và có nguy cơ dẫn đến suy giáp.
Môi trường sống độc hại
Theo nghiên cứu, tiếp xúc với các chất độc từ môi trường cũng là nguyên nhân gây bệnh tuyến giáp.
Các độc tố có thể kể đến là: perchlorate trong nhiên liệu xăng dầu; biphenil polyhalogen và oxit biphenyl polyhalogen trong hoa chất công nghiệp; polychlorinated biphenyls có trong thiết bị điện tử;…Có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh bướu cổ, suy giáp và ung thư tuyến giáp.
Thay đổi nội tiết tố
Sự thay đổi hormone trong cơ thể, như trong thời kỳ mang thai, sau sinh hoặc mãn kinh, có thể gây rối loạn tuyến giáp. Phụ nữ trong các giai đoạn này cần theo dõi kỹ năng sức khỏe tuyến giáp để phát hiện và điều trị kịp thời. Những biến đổi nhỏ trong hormone có thể dẫn đến những thay đổi lớn trong sức khỏe tuyến giáp.
Do căng thẳng và lối sống
Căng thẳng kéo dài và lối sống không lành mạnh có thể làm suy yếu chức năng tuyến giáp. Thiếu ngủ, ăn uống không cân đối và ít vận động là những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Bạn cần thực hiện các biện pháp giảm căng thẳng và duy trì lối sống lành mạnh là cần thiết để bảo vệ tuyến giáp.
Bệnh tuyến giáp gồm những bệnh nào?
Suy giáp
Bệnh tuyến giáp là gì? Khi tuyến giáp hoạt động yếu kém, sản xuất thiếu hormone cần thiết, cơ thể bạn có thể rơi vào trạng thái suy giáp.
Bạn có thể cảm thấy: mệt mỏi, tăng cân không kiểm soát, cảm lạnh ngay cả khi người khác thấy ấm, da khô, rụng lá và trầm cảm. Điều này thường do bệnh viêm tuyến giáp Hashimoto gây ra. Biến cuộc sống hằng ngày của người bệnh phải chiến đấu với những triệu chứng khó chịu.
Cường giáp
Ngược lại, khi tuyến giáp hoạt động quá mạnh, sản xuất hormone thừa thãi, bạn sẽ bị cường giáp. Bạn có thể thấy mình giảm cân nhanh mà chưa rõ nguyên nhân, tim đập nhanh, chạy run và mất ngủ. Bệnh Graves thường là thủ phạm, khiến bạn luôn cảm thấy bồn chồn và lo lắng.
Bướu cổ
Khi vùng cổ của bạn xuất hiện một khối u lớn, kích thước tuyến giáp tăng lên, đó chính là bệnh bướu cổ. Thiếu i-ốt, bệnh Hashimoto hoặc bệnh Graves đều có thể gây ra tình trạng này. Dù không gây đau đớn, nhưng cổ sưng to có thể khiến bạn khó thở và khó nuốt, làm giảm chất lượng cuộc sống.
U tuyến giáp
Những u nhỏ (nhân giáp) hình thành và nằm trong vùng tuyến giáp thường là lành tính. Tuy nhiên, một số trường hợp có thể là u ác tính (ung thư). Những trường hợp này thường được phát hiện tình cờ khi siêu âm hoặc khám lâm sàng.
Viêm tuyến giáp
Viêm tuyến giáp là căn bệnh tấn công âm thầm, có thể hình thành từ nhiễm virus, vi khuẩn, hoặc rối loạn tự miễn. Các loại viêm tuyến giáp: như Hashimoto, viêm tuyến giáp sau sinh và viêm giáp bán cấp đều có thể gây đau. Làm rối loạn chức năng tuyến giáp, biến những ngày bình thường của bạn thành những ngày đầy lo lắng.
Ung thư tuyến giáp
Ung thư tuyến giáp là tình trạng tăng sinh bất thường của các tế bào. Đây là căn bệnh ác tính và thường gặp phải nhiều nhất trong số các bệnh ung thư tuyến nội tiết.
Thế nhưng, K giáp được bác sĩ đánh giá có tiên lượng tốt và có thể chữa khỏi nếu phát hiện sớm. Khi người bệnh xuất hiện khối u ở tuyến giáp ảnh hưởng đến sức khỏe, khiến bạn: đau, khó thở, khó nuốt, ho nhiều…Do vậy, khi được chẩn đoán mắc K giáp, bệnh nhân cần điều trị càng sớm càng tốt.
Mức độ nguy hiểm của các bệnh tuyến giáp
Bị bệnh tuyến giáp có nguy hiểm không?
Đây hẳn là thắc mắc của hầu hết các bệnh nhân không may bị bệnh. Các giáo sư, bác sĩ đầu ngành khẳng định, bệnh tuyến giáp RẤT NGUY HIỂM. Nếu không được phát hiện và chữa trị kịp thời có thể gây biến chứng làm hại sức khỏe. Cụ thể như:
- Về ngắn hạn: Người mắc bệnh tuyến giáp thường mệt mỏi, lo lắng, trầm cảm, mất kiểm soát về năng lượng. Ngủ không ngon giấc, tê bì chân tay và nhạy cảm với nhiệt độ.
- Về dài hạn: Bệnh tuyến giáp gây rối loạn nội tiết, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường. Suy dinh dưỡng, thừa cân – béo phì, loãng xương, suy thận, co giật, mê sảng. Hoặc thậm chí làm tổn thương não bộ.
Bệnh tuyến giáp có lây không?
Bệnh tuyến giáp hoàn toàn KHÔNG LÂY từ người này sang người khác. Chính vì vậy, nếu bạn hoặc người thân trong nhà mắc bệnh tuyến giáp. Bạn không cần phải cách ly hay lo lắng về khả năng lây nhiễm chéo. Chúng ta có thể nói chuyện, ăn uống, hô hấp và sinh hoạt chung với người bệnh mà không gặp bất cứ rủi ro sức khỏe nào.
Bí quyết phòng bệnh tuyến giáp hiệu quả tại nhà
Phòng bệnh tuyến giáp là một phần quan trọng để duy trì sức khỏe tổng thể. Dưới đây là một số cách hiệu quả để phòng ngừa bệnh tại nhà:
Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh
- I-ốt: Bổ sung đủ i-ốt trong chế độ ăn uống hàng ngày, vì thiếu i-ốt là nguyên nhân chính gây ra bệnh bướu cổ và các rối loạn tuyến giáp. Sử dụng muối i-ốt hoặc ăn các thực phẩm giàu i-ốt như hải sản, rong biển.
- Selenium: Các thực phẩm giàu selenium như: hạt Brazil, cá ngừ, và gà giúp duy trì chức năng tuyến giáp.
- Kẽm: Hạt điều, đậu nành, và thịt đỏ là các nguồn kẽm tốt giúp hỗ trợ tuyến giáp.
Tránh các yếu tố gây hại
- Cắt giảm chất goitrogen: Một số thực phẩm như: cải bắp, cải xoăn, và đậu nành có thể cản trở quá trình hấp thụ i-ốt nếu tiêu thụ quá nhiều. Hạn chế lượng tiêu thụ hoặc nấu chín để giảm tác động.
- Kiểm soát tiêu thụ đậu nành: Đậu nành chứa phytoestrogen có thể ảnh hưởng đến chức năng tuyến giáp nếu tiêu thụ quá nhiều.
Giữ cân nặng hợp lý
Thừa cân và béo phì có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tuyến giáp. Duy trì cân nặng hợp lý thông qua chế độ ăn uống cân đối và luyện tập thể dục đều đặn.
Hạn chế tiếp xúc với các chất độc hại
Tránh tiếp xúc với các hóa chất độc hại và chất gây ô nhiễm môi trường, có thể gây rối loạn chức năng tuyến giáp.
Quản lý stress
Stress có thể ảnh hưởng tiêu cực đến tuyến giáp. Hãy thực hành các kỹ thuật quản lý stress như: yoga, thiền, hoặc các hoạt động thư giãn khác.
Bổ sung vitamin và khoáng chất
Đảm bảo cơ thể nhận đủ vitamin D, vitamin B,… Và các khoáng chất cần thiết khác qua chế độ ăn uống hoặc bổ sung khi cần thiết.
Ngủ đủ giấc
Giấc ngủ đủ và chất lượng tốt giúp cơ thể tái tạo và duy trì sức khỏe tuyến giáp.
Kiểm tra sức khỏe định kỳ
Đi khám định kỳ để kiểm tra mức độ hormone tuyến giáp và phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường. Nhất là những người có người thân bị bệnh về tuyến giáp.
Thực hiện các biện pháp này có thể giúp bạn duy trì sức khỏe và phòng ngừa các bệnh lý liên quan. Tuy nhiên, nếu có dấu hiệu bất thường, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.
Căn cứ vào tình trạng mỗi người, vào nguyên nhân gây tuyến giáp bị bệnh bác sĩ sẽ lên phác đồ điều trị phù hợp nhất.
Để đặt lịch thăm khám MIỄN PHÍ 100% bệnh tuyến giáp tại Chuyên khoa tuyến giáp An Hòa. Quý khách hãy gọi vào đường dây nóng 092 462 5678 để được hỗ trợ chi tiết.
Tìm hiểu thêm:
